Ιωάννης Louka ^{Makalelerin yazarı}

yazar:

Ιωάννης Louka

Tarafından yayınlandı:

6 Nesne

Yazarın makaleleri

• Karabuğday diyeti
  Karabuğday diyeti sadece kilo kaybı için değil, aynı zamanda vücudun çeşitli hastalıklarıyla da gösterilir, çünkü bu ürün kan kolesterol seviyelerini azaltır, karaciğeri temizler, cildin tenini ve durumunu iyileştirir.
  17 Ağustos 2025
• Hızlı, verimli ve uzun süre kilo veriyoruz
  Etkili kilo kaybının temel ilkeleri. Hızlı ve uzun süre kilo vermek için bir rejim ve diyet nasıl yapılır.
  13 Temmuz 2025
• Bacakları Zayıflatmak İçin Pratik Rehber
  Bacaklarda nasıl kilo verilir, beslenme uzmanlarının, eğitmenlerin ve kozmetikçilerin tavsiyelerini inceleyerek öğreneceksiniz. Hacimleri azaltmaya yönelik entegre bir yaklaşım, hedeflerinize hızla ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
  10 Mayıs 2022
• 14 gün boyunca kilo kaybı için Japon diyeti: her gün menü, masa
  Japon diyeti nedir ve ne gibi sonuçlar bekleyebilirsiniz? Japon diyetinin kuralları. 14 gün boyunca menü ve tarifler.
  9 Eylül 2021
• Tembel bir diyetin özü nedir: yararları ve zararları
  Birçoğunun hayali, diyetinizi ve yaşam tarzınızı değiştirmeden hızlı ve çok kilo vermektir. Profesyonel beslenme uzmanları ve beslenme uzmanları bunun imkansız olduğunu söyleyecektir, ancak tasarruflu bir modda kilo vermenizi sağlayan yöntemler vardır. Bu diyetlerin tümü "tembel" olarak kabul edilir.
  4 Haziran 2021
• Ducan'ın diyeti
  Dukan'ın kilo kaybı diyeti: faydalar ve kontrendikasyonlar. Ana aşamalar, günlük menüler ve tarifler. İzin Verilen ve Yasaklanan Ürünler.
  26 Mart 2021