Ιωάννα ^{Makalelerin yazarı}

yazar:

Ιωάννα

Tarafından yayınlandı:

4 Nesne

Yazarın makaleleri

• Kilo kaybı ve yanlar için etkili egzersizler 
  Karın ve yanların kilolarını kaybetmek için eğitim ilkeleri. Eğitimin başlangıcı, sıcak. Karın boşluğu. Belin uyumu için bir çember. Dambıl veya herhangi bir ağırlık ile egzersizler. Kilo ve yanlar kaybederken ne yapılmamalı
  18 Eylül 2025
• 7, 14 ve 30 gün boyunca popüler içme diyeti
  7, 14 ve 30 gün boyunca yaklaşık bir menü ile popüler içme diyeti. Kime uygundur, sonuçlar ve kontrendikasyonlar.
  2 Eylül 2025
• Kilo kaybı için protein diyetleri: artıları ve eksileri
  Kilo kaybı için bir protein diyeti nasıl takip edilir? Bu güç sisteminin eksileri ve artıları, kuralları ve nüansları. Ayrıntılı diyet menüsü.
  23 Mart 2022
• Altı Yaprak Diyeti
  Fazla kiloya karşı mücadelede "6 yaprak" sadık arkadaş olacak mı? Menü ve öneriler. Beslenme uzmanları bu diyet hakkında ne düşünüyor?
  16 Nisan 2021